LUOMU SIEMENET

Auringonkukansiemen:
250g ja 500g, alkuperämaa USA, pakkaaja: Urtekram a/s-Tanska. Luomuvalvonta:OCIA
Ravintoarvot: 2530 kj / 605 kcal, prot. 25 g, hiilihydr. 11,4 g , rasvaa 56,3 g.
Auringonkukansiemenet ovat herkullisia sellaisenaan, mysleissä, leivonnassa ym.

Seesaminsiemen:
250g ja 500g, Afrikka, Etelä-Amerikka , pakkaaja: Urtekram a/s-Tanska. Luomuvalvonta: Tanskan valtio.
Ravintoarvot: 563 kcal, prot. 18,6 g, hiilihydr. 21,6 g, rasvaa 49 g, (1160 mg kalsiumia, 616 mg fosforia, 10,5 mg rautaa).
Seesaminsiemenet ovat herkullisia sellaisenaan, mysleissä, leivonnassa ym. Seesaminsiemenistä valmistetaan mm. tahini-seesamtahnaa, hunajan kanssa halvaa, gomasio-seesamsuolaa.

Pellavansiemen:
500g, alkuperämaa USA, pakkaaja: Urtekram a/s-Tanska. Luomuvalvonta: OCIA
Pellavansiemeniä käytetään lähinnä edistämään vatsan ja suolen toimintaa, leivonnassa myslisekoituksissa ym.
Ravintoarvot: 2200 kj / 525 kcal, prot. 25 g, hiilihydr. 35 g, rasvaa 31 g.

Kurpitsansiemen
175g. Urtekramin pakkaamat kurpitsansiemenet ovat aitoja itävaltalaisia tummanvihreitä Styrian luomu kurpitsansiemeniä. Styrian kurpitsansiemenet ovat tunnettuja hienosta pähkinäisestä maustaan ja korkeista ravintopitoisuuksistaan. Näissä siemenissä on paljon monityydyttämättömiä rasvahappoja, antioksidantteja, lehtivihreää, karoteiinia, E-, B-, C- ja D-vitamiineja sekä mineraaleja. Kansanlääkinnässä niitä on käytetty prostata-, virtsantie- ja munuaisvaivoihin.
Käytetään 1-2 ruokalusikallista päivässä, hyvin pureksittuna.